Achtsamkeit und Resilienzen für Planer/-innen Selbstführung im Berufsalltag
Resilienz ist die Fähigkeit eines elastischen Werkstoffs, selbst nach starker Deformation in seinen ursprünglichen Zustand zurückzukehren – zumindest in der Physik. Auf den Menschen übertragen, meint Resilienz die Stärkung der Widerstandskraft auch in schwierigen Situationen und Zeiten.
Im Berufsalltag ist diese Fähigkeit im Rahmen der Selbstführung mehr und mehr gefragt. Architekt/-innen, Projektleiter/-innen und Planungsteams, die sich selbst erfolgreich führen, gelingt es offensichtlich leichter, ihre Ziele zu erreichen. Der Grund: Sie können ihre Gedanken und ihr Verhalten so reflektieren und beeinflussen, dass sie ihre persönliche Effektivität steigern und so das schaffen, was sie sich vorgenommen haben.
In diesem Seminar erwerben Sie Kompetenzen, um das eigene Verhalten und das der anderen zu reflektieren und zu verstehen, um daraus praktikable Strategien zu entwickeln. Sie lernen zudem, wie Sie Ihre eigene Gesundheit sowie die Ihrer Mitarbeitenden fördern können.
Details
Zielgruppe: Architekt/-innen, Bauingenieur/-innen, Generalplaner/-innen, Bauleiter/-innen
Teilnehmerzahl: max. 16 Personen
Referent: Adrian Hermann
Dauer: 1 Tag von 09:00 bis 16:00 Uhr
Seminargebühr: 190,00 € zzgl. MwSt.
Inhalte
Inhalte
- Gesundheitskompetenz und ihre Bedeutung
- Stärkung der eigenen Resilienz: die sieben Säulen der Resilienz
- das eigene Verhalten und das der anderen reflektieren und verstehen lernen
- Einfluss der physischen Gesundheit: Bedürfnisse und Überzeugungen bei sich selbst, dem Planungsteam und den Beteiligten in Bauvorhaben wahrnehmen
- Motivationsfaktoren erkennen und bewusst machen
- persönliche Ziele realistisch setzen
- lernen, mit stressigen Situationen umzugehen – einschließlich Stresstest zur Bestimmung des aktuellen Stressniveaus
- praktikable Erfolgsfaktoren, wie Vorbildfunktion, Werteorientierung, Wertschätzung, gezielt einsetzen, um Projektteams gesundheitsgerechter zu führen
- Empowerment-Strategien: Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei sich selbst und dem Projektteam stärken
- kurz und einfach anwendbar: Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag
Zertifizierung
Wir fragen alle unsere Seminare bei der Architektenkammer Nordrhein-Westfalen sowie bei der Architektenkammer des Seminarstandortes an. Fast alle deutschen Architektenkammern (außer Brandenburg, Schleswig Holstein sowie Thüringen) schließen sich dieser Anerkennungen für ihre Mitglieder an. Die Rückmeldungen hinterlegen wir hier sukzessive. Bei Fragen melden Sie sich gerne unter +49 251 7188-456 bei uns.
- Die Architektenkammer Nordrhein-Westfalen haben wir angefragt.
Termine
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Termin |
Niederlassung |
Anmeldung |
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08.04.2025 |
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13.11.2025 |
Anmelde- und Teilnahmebedingungen
Veranstalter
Veranstalter des aufgeführten Seminars ist Brillux, Weseler Straße 401, 48163 Münster.
Anmeldung
Für die Anmeldung wählen Sie bitte Ihren Wunschtermin in der unten aufgeführten Liste aus und verwenden die entsprechende Anmeldemaske oder schicken Sie eine E-Mail an seminar@brillux.de. Um eine möglichst intensive Weiterbildung zu gewährleisten, haben wir die Teilnehmerzahl begrenzt. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Melden Sie sich daher bitte frühzeitig an.
Anmeldeschluss
14 Tage vor Seminarbeginn
Anmeldebestätigung
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung. Vier Wochen vor dem jeweiligen Seminar erhält jeder Teilnehmer genaue Angaben zum Veranstaltungsort und Tagesablauf. Die Rechnung erhalten Sie kurz vor der Veranstaltung. Bitte bezahlen Sie diese direkt.
Abmeldung
Um auch im Interesse Ihrer Kollegen die Durchführung der Seminare sicherstellen zu können, bitten wir, eventuelle Absagen frühestmöglich mitzuteilen, damit der frei gewordene Platz anderweitig belegt werden kann. Bei Absagen innerhalb von 14 Tage vor Seminarbeginn sind 50 % und innerhalb von 2 Tagen vor Seminarbeginn sind 100 % der Seminargebühren zu zahlen.
Seminargebühr
Die Seminargebühren betragen 140,00 € pro Person zzgl. MwSt. und schließen die Kosten für das Seminar, Verpflegung sowie seminarbegleitende Unterlagen ein. Der Veranstalter behält sich vor, Seminare aus wichtigen Gründen abzusagen. Angemeldete Interessenten werden hierüber unverzüglich informiert. Bereits bezahlte Teilnahmegebühren werden in diesem Fall automatisch zurückerstattet.
Teilnahmebestätigung
Die erfolgreiche Teilnahme wird Ihnen durch eine Urkunde bescheinigt.
Datenschutz
Für die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten, die Sie uns im Rahmen Ihrer Anmeldung mitteilen, ist die Brillux GmbH & Co. KG, Weseler Straße 401, 48163 Münster, verantwortlich. Die Verarbeitung erfolgt lediglich zur Durchführung der Veranstaltung (Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. b DSGVO). Soweit Dienstleister Zugriff auf die verarbeiteten Daten haben, wurde dafür Sorge getragen, dass diese die geltenden datenschutzrechtlichen Bestimmungen ebenfalls einhalten. Weitere Informationen zum Ablauf, zur stattfindenden Datenverarbeitung und zu Ihren Rechten finden Sie unter www.brillux.de/datenschutz.